石斛，又称铁皮石斛，是一种罕见的中药材，具有极高的药用价值。它主要助长在山林岩石弊端中，因质地坚贞如石而得名。石斛性微寒北京舒香网络科技有限公司，味甘，归胃、肾经，具有滋阴清热、益胃生津、养肝明标的功效。

当代医学盘问标明，石斛富含多糖、生物碱、氨基酸等因素，便宜货海淘 | 最新、热门网购、海淘高性价比商品，促销，优惠券分享。网购、省钱、海淘便宜货约略增强免疫力、抗氧化、减速软弱， 四川斯普瑞德科技有限公司并对糖尿病、胃病等有一定的接济调养作用。此外， 巴彦县握千石灰有限责任公司石斛还能改善眼力，缓解眼睛干涩，北京舒香网络科技有限公司适合永劫候用眼的东谈主群。

石斛的食用治安各种，常见的有沏茶、炖汤、煮粥等。将石斛切片后，用温水冲泡，可当作平素饮品；也可与鸡肉、瘦肉全部炖汤，既厚味又润泽；还可加入米粥中煮食，有助于消化招揽。

需要堤防的是，石斛虽好，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者应慎用。提倡在医师引导下合理使用，以达到最好遵循。

总之北京舒香网络科技有限公司，石斛是一种兼具养生与药用价值的自然食材，适量食用有助于体魄健康，培育生存质料。