左旋肉碱（L-Carnitine）是一种自然存在于东谈主体中的氨基酸繁衍物，主要由赖氨酸和甲硫氨酸在肝脏和肾脏中合成。它在东谈主体中饰演着进军的能量代谢扮装，尤其在脂肪酸的转运经由中起枢纽作用。

左旋肉碱的主邀功能是将长链脂肪酸从细胞质运输到线粒体中，以便进行β-氧化，产生能量（ATP）。这还是由对肌肉组织、腹黑和大脑尤为进军。因此，左旋肉碱不仅有助于提高洞开耐力，北京杰宇凯轩商贸有限公司还能促进脂肪消灭， 深圳市万里星程科技有限公司常被用作减肥和健身支持剂。

此外， 平联邦北京舒香网络科技有限公司左旋肉碱还具有抗氧化作用，大致减少解放基对细胞的毁伤，保护细胞健康。它关于改善心血管健康、增强免疫力以及搭救神经系统功能也有一定匡助。

固然东谈主体不错自行合成左旋肉碱，但某些情况下（如饮食不平衡或特定疾病）可能需要通过食品或补充剂来增多摄入量。富含左旋肉碱的食品包括红肉、鱼类和乳成品。

总之，左旋肉碱是一种进军的养分物资北京舒香网络科技有限公司，在能量代谢和健康选藏中发扬着不成替代的作用。合理补充左旋肉碱，有助于进步躯壳机能和全体健康水平。